اتبعي إشارات جسمك أثناء فترة حملك
 

يقولون إن الحامل تأكل لشخصين، ويقولون أنه في فترة الوحام تطلب المرأة الحامل أطعمة غريبة وغير متوفرة في الأسواق أي ليست أطعمة الموسم، فهل يمكن أن نعزو هذين الأمرين للمعتقدات السائدة ولا نبحث عن الأساس العلمي لها؟
أخصائية التغذية ميرفت خليل أشارت إلى ما يعرف بـ "إشارات الجسد" كلغز جديد تم حله وعن طريقه تم فك لغز المشتهيات وإقبال الحامل أو إحجامها على بعض الأطعمة كالتالي:





أكثر...